Вход
Ася Капчикова в топ форма година след раждането на близнаците
От идеалното тегло я дели само 1 килограм
15 Март 2021 г.
Снимка: instagram
Носителката на „Мис Плеймейт 2015“ Ася Капчикова роди близнаци, но с упорство свали излишните килограми. Не е минала и година от щастливото събитие, а тя постигна теглото, което определя за „идеално“ за себе си – 45 килограма. Всъщност 1 килограм я дели от желаното.
Бебета се родиха на 24 юли,
малко преди термина. Последните месеци от бременността изкарва под карантина, четейки специализирана литература за родителите на близнаци.
Танцьорката винаги се е грижила за теглото, затова опитва да се движи много, залагала основно на йога и стречинг, но е и майстор в приготвянето на десерти.
Въпреки усилията по време на бременността наддава 20 килограма и стига 64 , които се налага постепенно да сваля.
Постига го без диети,
Защото кърми бебетата
А сега „рапортува“ през последователите си в Instagram: “ 8 месеца и 2 седмици след раждането съм 45 килограма, 1 кг до перфектната ми форма. Пресата леко се показва.“
Мона Василева
Още от Заедно
Рисунка: Бориса, 11 г.
Цветни фантазии
Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram
Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен
Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock
По-важно от кариерата
Дара Екимова. Снимка: Instagram
Дара Екимова: С моя любим откривам хубавото в себе си и в живота
Ник Джонас и Приянка Чопра. Снимка: Instagram
Ник Джонас разказа шокираща история за раждането на дъщеря си
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Дете в солна стая.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Ползите от солните стаи за децата
12 февруари 2026 г.
Том Брейди
Снимка: Getty
Новини
Какво пише Том Брейди на сина си
12 февруари 2026 г.
Снимка: Столична община
Новини
Старинна българска музика на сцената на „Роди се звезда“
12 февруари 2026 г.Рисунка: Бориса, 11 г.
Заедно
Цветни фантазии
12 февруари 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Рисунка: Бориса, 11 г.
Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock
Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram
Жена си сапунисва косата. Снимка: Shutterstock
Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock
Бъдеща майка се колебае за името на бебето.
Снимка: Shutterstock
Майка говори със сина си. Снимка: Shutterstock
Дете отказва да закуси
Снимка: Shutterstock
Коментари