Вход
Ася Капчикова в топ форма година след раждането на близнаците
От идеалното тегло я дели само 1 килограм
Снимка: instagram
Носителката на „Мис Плеймейт 2015“ Ася Капчикова роди близнаци, но с упорство свали излишните килограми. Не е минала и година от щастливото събитие, а тя постигна теглото, което определя за „идеално“ за себе си – 45 килограма. Всъщност 1 килограм я дели от желаното.
Бебета се родиха на 24 юли,
малко преди термина. Последните месеци от бременността изкарва под карантина, четейки специализирана литература за родителите на близнаци.
Танцьорката винаги се е грижила за теглото, затова опитва да се движи много, залагала основно на йога и стречинг, но е и майстор в приготвянето на десерти.
Въпреки усилията по време на бременността наддава 20 килограма и стига 64 , които се налага постепенно да сваля.
Постига го без диети,
Защото кърми бебетата
А сега „рапортува“ през последователите си в Instagram: “ 8 месеца и 2 седмици след раждането съм 45 килограма, 1 кг до перфектната ми форма. Пресата леко се показва.“
Мона Василева
Още от Заедно
Елизабет Олсен с бебето и Роби Арнет. Снимка: Instagram
Елизабет Олсен и Роби Арнет гушнаха първородно
Дария Симеонова с Макси и Ема. Снимка: Instagram
Дария Симеонова с романтичен отчет на отминалото лято
Петър Дочев и Александра Фейгин. Снимка: Instagram
Петър Дочев и Александра Фейгин – тайната изпълзява
Петя Дикова, Илиян Любомиров и двамата им сина. Снимка: Instagram
Илиян Любомиров с поетично слово за Петя Дикова
Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Да си намериш съпруг
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Елизабет Олсен с бебето и Роби Арнет. Снимка: Instagram
Заедно
Елизабет Олсен и Роби Арнет гушнаха първородно
19 август 2026 г.Дария Симеонова с Макси и Ема. Снимка: Instagram
Заедно
Дария Симеонова с романтичен отчет на отминалото лято
19 август 2026 г.
Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Елизабет Гилбърт за сродната душа
19 август 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Елизабет Олсен с бебето и Роби Арнет. Снимка: Instagram
Дария Симеонова с Макси и Ема. Снимка: Instagram
Баща и майка целуват бебето си. Снимка: Shutterstock
Петър Дочев и Александра Фейгин. Снимка: Instagram
Петя Дикова, Илиян Любомиров и двамата им сина. Снимка: Instagram
Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Притеснен баща се грижи за сина си. Снимка: Shutterstock
Силвия Петкова. Снимка: Instagram
Коментари